Como descobri que tinha transtorno de Ansiedade

O diagnóstico de ansiedade generalizada nem sempre é rápido

Sempre fui uma pessoa muito preocupada com a saúde desde cedo. De certa forma, eu acho que nunca tratei esse tema da forma normal como as outras crianças encaravam. Cresci assim, com medo de doenças e principalmente, com medo de morrer...

Por isso, é meio difícil dizer onde minha ansiedade começou, pois quando descobri o que a ansiedade patológica podia causar, me peguei pensando na quantidade de vezes que senti os sintomas durante toda a vida e nunca imaginei que poderia ser ansiedade.

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Acho que a primeira reação das pessoas ao serem diagnosticas é não entender o que na verdade a ansiedade pelo simples fato de que nunca foi explicado pra gente que ansiedade poderia ser uma doença.

Eu não conseguia compreender o que o médico queria dizer quando afirmava que os meus problemas eram só ansiedade. "Ansiedade de que?" eu me perguntava. Eu acreditada que a gente só ficava ansioso por algo que a estávamos aguardando acontecer rsrs

Agora deixa eu contar como descobri que tinha ansiedade generalizada...

Como disse antes, sempre tive medo de doenças, medo de morrer e principalmente, medo de situações que fugissem do meu controle. Só de pensar em sentir algo que me fizesse desmaiar eu já sentia calafrios! A primeira crise de ansiedade "diagnosticada" aconteceu por causa desse medo.

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Em uma triste tarde, minha irmã recebeu a notícia de que uma amiga de infância tinha falecido de forma repentina. A amiga dela tinha 18 anos e sofreu um aneurisma. Era um garota saudável, que nunca tinha apresentado nenhum problema de saúde.

Essa notícia me deu muito medo. Nunca consegui lidar com a ideia da morte, principalmente quando ela vinha em condições tão incomuns e rápidas. Saber que alguém tão jovem poderia morrer tão rápido me deixou com uma grande agonia. Fora o fato de quem era alguém bastante conhecida, isso multiplicava a agustia em 10 vezes...

Mas não foi nesse dia que a crise aconteceu. A morte aconteceu na terça e minha primeira crise ainda esperou uns dias para acontecer... Esperou até o sábado...

Era meio dia e eu estava deitado no sofá da minha sala. Não estava pensando na tragédia que aconteceu na terça. Eu estava distraído, com o celular na mão, olhando para a time line do Facebook. Do nada, senti que me minha respiração falhou, levantei assustado. Falei comigo mesmo "o que foi isso?", para minha infelicidade, sempre tive pensamentos acelerados e bem paranoicos. Logo ligue o pequeno lapso da respiração ao acontecido no início da semana. Achei que estava morrendo. A sessação só aumentava só aumentava, enquanto eu esperava passar e tentava não chamar a atenção de ninguém. Eu não aguentei. O coração acelerou, minhas pernas ficaram tremulas. Corri para a cozinha e avisei para minha vó que eu estava passando mal, que estava sem ar e não sabia o que fazer. Minha vó disse para eu sentar na mesa e tomar um copo de água. Eu tomei, não melhorei. Pedi para meu tio me levar no hospital, que é pertinho da minha casa. Ele me levou. Chegando lá eu já estava melhor.

Lá no hospital mil pensamentos rondavam minha cabeça. Eu não tinha a menor ideia do que tinha acontecido. Eu já estava relativamente bem, só me restou uma respiração um pouco alterada, coisa normal, que acontece geralmente quando a gente presta muita atenção na nossa respiração.

Minha pressão e temperatura foram verificadas, estava tudo ok. Entrei no consultório médico. O médico perguntou o que eu estava sentindo e expliquei tudo. Depois de me escutar ele falou o seguinte: Isso é ansiedade, você só está ansioso, não se preocupe. "Ansiedade de que?" eu me perguntava.

Passei o final de semana triste e preocupado com o que tinha acontecido. Me perguntava se aquilo ia acontecer de novo. E aconteceu, na segunda e na terça. Na terça foi a pior crise de ansiedade que eu já tive na minha vida... Quer saber como foi? Clique aqui